Mayoritas orang menjalankan aktivitas sehari-harinya dengan duduk di depan meja dalam waktu yang lama saat memasuki usia produktif. Kondisi ini membuat Anda perlu mencari kursi yang nyaman untuk duduk lama....
Untuk meningkatkan kenyamanan dan produktivitas kerja di kantor, Anda membutuhkan kursi kantor yang nyaman. Bahkan Anda dapat menghabiskan waktu berjam-jam saat duduk di kursi tersebut. Armrest kursi kantor dapat menjadi...
Sejak masa pandemi, banyak kegiatan yang mulai harus dilakukan dari rumah. Tak jarang, Anda harus duduk dalam waktu yang panjang untuk menyelesaikan pekerjaan, tugas sekolah, dan lain sebagainya. Dalam kondisi...
Sering merasa leher belakang, pundak, punggung, hingga pinggang Anda kesakitan dan pegal-pegal saat seharian duduk selama bekerja? Ini tandanya kursi yang Anda gunakan tidak mampu menunjang kenyamanan posisi duduk penggunanya....
Hampir semua orang pernah mengalami kesemutan, baik itu di tangan atau kaki. Kondisi ini ditandai dengan sensasi kebas atau mati rasa, terkadang seperti ditusuk-tusuk jarum, dan datang secara tiba-tiba. Penyebab...
Low back pain atau rasa nyeri yang dirasakan ketika harus duduk dalam jangka waktu yang lama mungkin pernah dirasakan siapa pun. Namun jika hal ini terus berulang, Anda patut waspada....
Duduk adalah salah satu posisi yang dapat merilekskan tubuh. Posisi duduk ini sering kita lakukan ketika hendak melakukan kegiatan seperti makan, belajar, bahkan saat bekerja. Namun, perlu diingat bahwa waktu...
Tahukah Anda bahwa menggunakan peralatan ergonomis dalam berbagai aktivitas sangat penting? Jadi bukan hanya ketika Anda bekerja atau belajar saja peralatan ergonomis dibutuhkan. Faktanya meja dan kursi untuk makan pun...
Ukuran meja makan sungguh beragam. Ada yang muat untuk 4 kursi, 6 kursi atau bahkan 10 kursi. Semuanya tersedia dan siap dipilih sesuai kebutuhan. Tetapi jika saat ini Anda bertanya-tanya...
Menata meja makan menjadi hal penting yang perlu dilakukan, supaya Anda makin menikmati hidangan yang disajikan. Cara menata meja makan sederhana supaya terlihat mewah bisa didapatkan dengan memberikan aksen warna...
Nyeri tulang punggung bawah atau low back pain merupakan nyeri yang dirasakan pada bagian punggung bawah dan dapat memengaruhi pinggang secara bersamaan. Rasa tidak nyaman akan dirasakan pada sudut terbawah...
Sering nyeri di punggung bawah ketika bekerja? Bingung mengapa hal ini terus terjadi? Anda tentu perlu mencari tahu penyebab low back pain supaya bisa mengatasi akarnya dengan benar. Low back...
Nyeri di bagian punggung memang sering terjadi. Pekerjaan yang menuntut Anda untuk bekerja di depan laptop berjam-jam pasti membuat seluruh otot tubuh menjadi tegang. Belum lagi kalau Anda harus lembur...
Sadarkah Anda bahwa sebagian besar waktu dalam berkegiatan dan menyelesaikan pekerjaan dilakukan dengan posisi duduk. Pada saat berkendara, bekerja baik di kantor maupun di rumah, hingga makan dan bertemu teman...
Terkadang seseorang cukup abai dengan posisi duduk. Padahal posisi duduk berpengaruh pada kesehatan tulang, terutama pulang punggung. Salah satu alasan mengapa posisi duduk yang benar memengaruhi kesehatan tulang, yaitu karena...
Ingin mengganti kursi kerja karena nyeri pada punggung, pundak, dan leher yang semakin parah? Memerlukan model kursi minimalis untuk kerja supaya semua nyeri hilang? Anda berada di artikel yang tepat!...
