Apa Itu Seat Depth? Kenali Fungsi dan Cara Mengaturnya

Sudah menggunakan kursi ergonomis, tetapi punggung sulit menempel ke sandaran atau belakang lutut terasa tertekan? Penyebabnya belum tentu tinggi kursi. Bisa jadi seat depth atau kedalaman dudukan belum sesuai dengan panjang paha Anda.

Ukuran ini terlihat sederhana, tetapi berpengaruh pada dukungan paha hingga posisi punggung terhadap sandaran. Lantas, seperti apa seat depth yang tepat? Berikut selengkapnya.

Apa Itu Seat Depth pada Kursi?

Seat depth adalah jarak dari bagian belakang area duduk hingga tepi depan dudukan kursi. Ukuran ini menentukan seberapa jauh dudukan menopang paha ketika pengguna duduk hingga punggung menggunakan backrest.

Seat depth berbeda dengan panjang paha pengguna. Seat depth merupakan dimensi kursi, sedangkan panjang paha menjadi salah satu acuan untuk menentukan apakah kedalamannya sesuai.

Artinya, dudukan yang lebih dalam tidak otomatis lebih ergonomis. Kursi perlu menyesuaikan proporsi tubuh penggunanya.

Dalam lingkungan perusahaan, hal ini semakin penting karena satu tipe kursi dapat digunakan karyawan dengan tinggi dan proporsi tubuh berbeda. Karena itu, fitur adjustable dapat menjadi pertimbangan dalam memilih kursi kantor ergonomis.

Perbedaan Seat Depth dan Seat Width

Keduanya sama-sama berkaitan dengan ukuran dudukan, tetapi memiliki fungsi berbeda.

Seseorang dapat membutuhkan dudukan yang cukup lebar tetapi tetap memerlukan seat depth pendek karena memiliki panjang paha yang relatif lebih pendek.

Mengapa Seat Depth Penting?

Seat depth membantu menciptakan hubungan yang tepat antara paha, lutut, panggul, serta posisi punggung terhadap backrest.

Menurut panduan OSHA (Occupational Safety and Health Administration) , dudukan idealnya cukup dalam untuk menopang paha, tetapi tidak sampai membuat pengguna sulit memanfaatkan lumbar support. Tepi depan dudukan juga sebaiknya tidak menekan bagian belakang lutut.

Dengan kata lain, seat depth yang tepat membantu:

• menopang sebagian besar area paha;

• memberi ruang di belakang lutut;

• memungkinkan punggung tetap menggunakan Backrest dan Lumbar Support; serta

• mengakomodasi proporsi tubuh pengguna dengan lebih baik.

Baca juga: Tips Memilih Kursi Ergonomis yang Bagus untuk Tulang Belakang

Tanda Seat Depth Tidak Sesuai

Anda dapat melakukan pengecekan sederhana saat duduk.

Seat depth kemungkinan terlalu dalam jika:

• tepi kursi menekan atau terlalu dekat dengan belakang lutut;

• punggung sulit mencapai Backrest;

• Lumbar Support terasa terlalu jauh;

• Anda cenderung duduk maju di bagian depan kursi.

Sebaliknya, seat depth dapat terlalu pendek jika sebagian besar paha tidak mendapat dukungan, meskipun lebar dudukan sudah terasa cukup.

OSHA juga menekankan bahwa seat pan sebaiknya tidak terlalu panjang hingga menekan area belakang lutut ataupun terlalu pendek hingga paha terlalu banyak menggantung.

Cara Mengukur Seat Depth yang Sesuai

Tinggi badan saja belum cukup sebagai patokan karena dua orang dengan tinggi sama dapat mempunyai panjang paha berbeda.

Lakukan tiga pemeriksaan berikut.

1. Ukur panjang paha saat duduk. Duduk dengan punggung menggunakan sandaran, lalu ukur jarak horizontal dari belakang bokong menuju lipatan belakang lutut.

2. Sisakan ruang di belakang lutut. Seat depth tidak perlu sama persis dengan panjang paha. Pastikan sebagian besar paha tertopang, tetapi tepi dudukan tidak menempel atau menekan belakang lutut.

3. Periksa posisi punggung. Pastikan Lumbar Support tetap mencapai punggung bawah. Jika Anda harus maju menjauhi sandaran agar lutut nyaman, dudukan kemungkinan terlalu dalam.

Atur Seat Depth dengan Sliding Seat

Sliding Seat adalah fitur yang memungkinkan dudukan digeser maju atau mundur untuk mengubah effective seat depth.

Berbeda dengan seat height yang mengatur ketinggian dudukan dari lantai, Sliding Seat mengatur seberapa panjang area duduk yang digunakan.

Fitur ini sangat bermanfaat untuk kantor dengan beragam pengguna. Karyawan bertubuh lebih tinggi dapat menambah kedalaman dudukan untuk meningkatkan dukungan paha, sedangkan pengguna bertubuh lebih pendek dapat menguranginya agar tetap nyaman menggunakan Backrest.

Cara Mengatur Seat Depth dengan Benar

Atur seat depth dengan langkah berikut:

1. Duduk hingga punggung menggunakan Backrest.

2. Geser dudukan maju atau mundur.

3. Cari posisi yang menopang sebagian besar paha.

4. Pastikan masih ada ruang sebelum tepi dudukan menyentuh belakang lutut.

5. Periksa kembali posisi Lumbar Support dan kaki.

6. Uji posisi tersebut saat duduk tegak maupun Reclining.

Hindari menggeser dudukan sampai posisi maksimum hanya karena tubuh Anda tinggi. Tujuannya bukan mendapatkan dudukan terpanjang, tetapi kedalaman yang paling sesuai.

Baca juga: Tips Memilih Kursi Staff Kantor agar Nyaman untuk Kerja Seharian

3 Kursi PEXIO dengan Adjustable Seat Depth

Jika perusahaan membutuhkan kursi yang dapat mengakomodasi proporsi pengguna berbeda, beberapa pilihan PEXIO telah dilengkapi sliding seat.

1. PEXIO Taylor Ergonomic Office Chair

 

PEXIO Taylor cocok dipertimbangkan ketika perusahaan membutuhkan kontrol seat depth, lumbar yang lebih personal dengan ruang duduk yang lebih luas.

Fitur utamanya meliputi: 

• Sliding Seat: memungkinkan penyesuaian kedalaman dudukan

• 2D Lumbar Support: dapat diatur tinggi dan kedalamannya untuk dukungan punggung lebih presisi

• 4D Adjustable Armrest: fleksibel ke berbagai arah untuk mendukung posisi kerja

Lumbar dapat disesuaikan tinggi dan kedalamannya sehingga pengguna dapat melakukan fine-tuning pada dudukan sekaligus dukungan punggung bawah.

2. PEXIO x HBADA Evolve 3 Ergonomic Office Chair

 

PEXIO x HBADA Evolve 3 menawarkan tingkat personalisasi lebih luas. Sliding seat-nya dapat diperpanjang hingga 5 cm untuk menyesuaikan dukungan paha.

Kursi ini juga dilengkapi:

• 3-Zone Elastic Lumbar Support: menopang punggung di tiga area berbeda

• 6D + 360° Armrest: sangat fleksibel untuk berbagai posisi kerja

• Adjustable Backrest hingga 7 cm: menyesuaikan tinggi sandaran

• Reclining hingga 140°: mendukung posisi kerja hingga relaksasi

Kombinasi tersebut cocok untuk perusahaan yang mengutamakan fleksibilitas pengaturan workstation.

3. PEXIO Milson Ergonomic Chair

Untuk pengguna yang menginginkan adjustable seat depth tetapi lebih menyukai sensasi dudukan empuk, PEXIO Milson dapat dipertimbangkan. Milson juga membantu meredam tekanan dan guncangan saat pengguna duduk atau bergerak (shock absorption) sehingga lebih stabil.

Milson hadir dengan:

• Sliding seat: penyesuaian kedalaman dudukan

• Ultra-soft foam seat: dudukan lebih empuk untuk kenyamanan jangka panjang

• 4D Armrest: fleksibel untuk berbagai posisi tangan

• Mesh Backrest: sirkulasi udara lebih baik

Kombinasi ini memberikan alternatif bagi pengguna yang lebih nyaman dengan karakter dudukan foam.

Taylor, Evolve 3, atau Milson?

Masing-masing kursi memiliki kelebihannya, tinggal disesuaikan dengan kebutuhan Anda. Namun, untuk gambaran umum, masing-masing kursi memiliki fitur sesuai kebutuhan, seperti:

• Taylor: untuk sliding seat dengan kontrol lumbar 2D.

• Evolve 3: untuk kebutuhan adjustment yang lebih komprehensif dan sliding seat hingga 5 cm.

• Milson: untuk sliding seat dengan dudukan foam yang lebih empuk.

Untuk pengadaan kantor, pemilihan tetap perlu mempertimbangkan variasi tinggi dan berat karyawan, dimensi dudukan, Lumbar Support, serta adjustment lain yang diperlukan.

Seat Depth yang Tepat Menentukan Kenyamanan Kerja

Seat depth yang tepat membantu dudukan menopang paha tanpa membuat belakang lutut tertekan atau menjauhkan punggung dari lumbar support. Jika Anda membutuhkan fleksibilitas lebih besar, pertimbangkan kursi dengan sliding seat agar kedalaman dudukan dapat disesuaikan dengan proporsi tubuh pengguna.

Lihat pilihan kursi kantor ergonomis PEXIO dan bandingkan fitur seat depth, lumbar support, armrest, serta adjustment lain yang tersedia.

Butuh menentukan kursi dengan seat depth dan fitur adjustment yang sesuai untuk kebutuhan tim atau pengadaan kantor? Konsultasikan kebutuhan perusahaan Anda dengan tim PEXIO melalui WhatsApp untuk mendapatkan rekomendasi yang lebih sesuai dengan kebutuhan workspace.

Jika ingin mencoba langsung kenyamanan, adjustment, dan kecocokan kursi sebelum menentukan pilihan, Anda juga dapat mengunjungi Showroom PEXIO. Coba beberapa pilihan kursi secara langsung agar lebih mudah menemukan konfigurasi yang nyaman dan sesuai dengan kebutuhan pengguna maupun workstation perusahaan.